Akkermansia Muciniphila – New Weight Loss Probiotikum?

Akkermansia Muciniphila Bewertung

Akkermansia Muciniphila ist ein Darmbakterienstamm, der kürzlich in Gewichtsverluststudien vielversprechende Ergebnisse gezeigt hat. Hier ist unser Leitfaden für alles, was Sie über Akkermansia muciniphila und Gewichtsverlust wissen müssen.

Was ist Akkermansia Muciniphila?

Akkermansia Muciniphila ist ein Darmbakterienstamm, von dem angenommen wird, dass er beim Menschen entzündungshemmende Wirkungen hat. Diese entzündungshemmenden Wirkungen scheinen zu einem größeren Gewichtsverlust zu führen

Bisher wurden Dutzende wichtiger Studien mit Darmbakterien durchgeführt. Erste Ergebnisse sind vielversprechend. Dutzende weiterer Studien sind aktiv im Gange, um die überraschenden Mechanismen hinter diesem bemerkenswerten neuen Darmfehler zu ermitteln.

In einer Studie mit 49 übergewichtigen und adipösen Erwachsenen wurde beobachtet, dass Erwachsene mit einem höheren Akkermansia muciniphila-Spiegel nach einer Diät bessere klinische Maßnahmen ergriffen hatten. Im Verlauf dieser Studie kam es bei diesen Erwachsenen zu einer stärkeren Abnahme des viszeralen Fetts als bei denen, die niedrigere Werte für Akkermansia muciniphila aufwiesen

Andere Studien haben gezeigt, dass Akkermansia muciniphila auch zur Behandlung von Diabetes oder zur Verringerung von Diabetes-Symptomen eingesetzt werden kann.

Das Bakterium ist in unserem menschlichen Verdauungstrakt natürlich in Konzentrationen von 3 bis 5% vorhanden. Es wurde jedoch gezeigt, dass diese Konzentrationen mit zunehmender Fettleibigkeit abnehmen

Wie funktioniert Akkermansia Muciniphila?

Es wird angenommen, dass Akkermansia muciniphila wirkt, da es starke entzündungshemmende Wirkungen hat.

Wenn dieses Bakterium in Ihrem Darm vorhanden ist, „beruhigen“ diese entzündungshemmenden Wirkungen im Wesentlichen den Verdauungstrakt, was in zahlreichen Bereichen Ihres Körpers zu gesundheitlichen Vorteilen führt.

Einige Studien haben zum Beispiel umgekehrte Beziehungen zwischen Akkermansia muciniphila-Besiedlung und entzündlichen Zuständen wie Blinddarmentzündung oder Reizdarmsyndrom gezeigt. In einer Studie wurde beobachtet, dass niedrigere Niveaus von Akkermansia muciniphila zu einem höheren Risiko für eine Blinddarmentzündung führen

Andere Studien haben Akkermansia muciniphila mit einem verringerten Risiko für Fettleibigkeit und Typ-2-Diabetes in Verbindung gebracht.

Es wird angenommen, dass die Akkermansia muciniphila Bakterien Fettleibigkeit reduzieren, indem sie die Dicke Ihrer Darmwand erhöhen. Insbesondere fügt das Bakterium der Darmwand Mucin hinzu, wodurch seine Dicke erhöht wird und verhindert wird, dass entzündliche Verbindungen vom Körper absorbiert werden.

Akkermansia Muciniphila und Gewichtsverlust

Die Forscher sind vielleicht am aufgeregtesten darüber, wie sich Akkermansia muciniphila auf den Gewichtsverlust auswirkt.

In einer Studie überfütterten die Forscher Mäuse, sodass sie dreimal so viel Fett enthielten wie eine schlankere Gruppe von Mäusen.

Die fettleibige Gruppe von Mäusen wurde dann mit den Akkermansia muciniphila-Bakterien gefüttert. Die fettleibigen Mäuse konnten ihre Fettlast halbieren, obwohl sie ihre Ernährung in keiner Weise änderten – der einzige Unterschied war das Vorhandensein von Akkermansia muciniphila

In einer separaten Studie mit fettleibigen Mäusen fütterten die Forscher Mäusediäten, die sich in der Fettzusammensetzung unterschieden, ansonsten aber identisch waren. Eine Gruppe erhielt Schmalz, während die andere Fischöl erhielt

Die Ergebnisse dieser Studie wurden im August 2015 veröffentlicht. Die Forscher stellten fest, dass die Gruppe, die die Fischöldiät erhielt, erhöhte Werte für Akkermansia muciniphila und das Bakterium der Gattung Lactobacillus aufwies. In der Zwischenzeit wies die Gruppe der Mäuse, die die Schmalzdiät einnahmen, geringere Mengen an Akkermansia muciniphila und Lactobacillus auf

Die Forscher gingen noch einen Schritt weiter, indem sie die Verdauungsbakterien in eine andere Gruppe von Mäusen implantierten, denen Antibiotika verabreicht worden waren, um die vorhandenen Verdauungsbakterien auszurotten. Alle diese Mäuse waren mit einer Diät auf Schmalzbasis gefüttert worden

Trotz der Tatsache, dass alle Mäuse die gleiche Diät auf Schmalzbasis erhalten hatten, zeigten die Mäuse, die Bakterien von mit Fischöl gefütterten Spendern erhielten, erhöhte Niveaus von Akkermansia muciniphila und verringerte Niveaus von Entzündungen, während das Gegenteil für die Gruppe beobachtet wurde von Mäusen, die Transplantationen von mit Schmalz gefütterten Mäusen erhielten.

Letztendlich kamen die Forscher zu dem Schluss, dass eine Zunahme von Akkermansia muciniphila einer Verringerung der Entzündung entsprach, was auf einen Zusammenhang zwischen Nahrungsfetten, Darmflorazusammensetzung und Entzündungsniveaus hindeutet.

Akkermansia muciniphila scheint also bei Mäusen zu wirken. Aber was ist mit Menschen?

Nun, im Juni 2015 veröffentlichten die Forscher eine Studie mit 49 übergewichtigen und fettleibigen Erwachsenen und stellten fest, dass diejenigen, die ein höheres Maß an Akkermansia muciniphila hatten, nach einer Diät bessere klinische Maßnahmen ergriffen hatten – einschließlich einer Verringerung des viszeralen Fetts.

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Akkermansia Muciniphila und Brown Fat

Eine separate Studie wurde im Dezember 2015 in Cell veröffentlicht. Diese Studie wies auf einen Zusammenhang zwischen Akkermansia muciniphila, braunem Fett und Gewichtsverlust hin.

Weißes Fett ist die kissenförmige Fettart unter Ihrer Haut, die Kalorien und überschüssige Kalorien speichert. Braunes Fett hingegen ist eine gesündere Art von Fett, das Wärme erzeugt, zusätzliche Kalorien verbrennt und den Gewichtsverlust beschleunigt.

Forscher versuchen aktiv festzustellen, wie aus weißem Fett braunes Fett wird. In der in Cell veröffentlichten Studie stellten die Forscher fest, dass sich die Werte von Akkermansia muciniphila ändern, wenn Mäuse Kälte ausgesetzt werden, und dass dies zur Bildung von braunem Fett führen kann. Hier

Forscher versetzen eine Gruppe von Mäusen für einen Monat in eine spezielle Klimakammer. Diese Klimakammer wurde schließlich immer kälter. In der Zwischenzeit wurde eine separate Gruppe von Mäusen als Kontrollgruppe bei Raumtemperatur gehalten

Als die Mäuse kälter wurden, verloren sie an Gewicht. Dieser Effekt wurde jedoch nur wenige Tage beobachtet. Nach ein paar Tagen der Anpassung hatten sich ihre Körper angepasst. Mäuse waren besser in der Lage, Kalorien aus ihrer Nahrung zu ernten, da ihr Darm und ihre Darmzotten länger wurden.

Mit anderen Worten, die kalten Temperaturen hatten einen „aufgeladenen Darm“ geschaffen, der mehr Kalorien aus der gleichen Menge an Nahrung gewonnen hat.

Die Zusammensetzung der Darmbakterien in der kalten Gruppe von Mäusen änderte sich ebenfalls. Andere Vorteile, die bei der kalten Gruppe von Mäusen beobachtet wurden, waren mehr braunes und beiges Fett, ein geringeres Gewicht und eine bessere Insulinsensitivität. Diese Mäuse wuchsen sogar länger im Darm.

Um diese Ergebnisse noch weiter zu vertiefen, haben die Forscher Darmbakterien von Mäusen mit kaltem Wetter in Mäuse mit Raumtemperatur transplantiert. Es wurde beobachtet, dass die Mäuse mit Raumtemperatur die gleichen Vorteile hatten

„Was erstaunlich war, ist, dass die transplantierten Mäuse mit der kalten Mikrobiota, die zuvor noch nie einer Kälte ausgesetzt waren, vollständig vor Unterkühlung geschützt waren“, sagt der leitende Studienautor Mirko Trajkovski. „Mikroben allein waren ausreichend, um dies zu induzieren.“

Die Forscher fanden schließlich heraus, welcher Bakterienstamm mit diesen gesundheitlichen Vorteilen verbunden war. Sie stellten fest, dass die Vorteile mit Akkermansia muciniphila zusammenhängen

Akkermansia Muciniphila und Diabetes

In einer separaten Studie, die im Juni 2015 veröffentlicht wurde, wurde ein Zusammenhang zwischen Akkermansia muciniphila, Insulinsensitivität und einem gesünderen Stoffwechselstatus bei übergewichtigen / fettleibigen Erwachsenen festgestellt, der möglicherweise den Weg für die Behandlung von Akkermansia muciniphila bei Diabetes ebnen könnte.

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Wie oben erwähnt, erhöht der Körper die Insulinsensitivität als Überlebensmechanismus in kalten Klimazonen. Die Akkermansia muciniphila-Werte steigen in kalten Klimazonen an. Aus diesem Grund waren die Forscher von den Auswirkungen begeistert