Ideale Form – Mahlzeitenersatz Shakes Diät

Überprüfung der idealen Form

Ideal Shape ist ein Diätplan, der sich stark auf Mahlzeitenersatzshakes stützt, um beim Abnehmen zu helfen. Hier ist unser Testbericht zur idealen Form.

Was ist die ideale Form?

Ideal Shape ist ein Diätprogramm, das es seit 2003 gibt. Die Diät beinhaltet die Einnahme spezieller Ideal Shape-Mahlzeitenersatzshakes, um Ihre normalen Mahlzeiten den ganzen Tag über zu ersetzen.

Diese Mahlzeiten mit idealer Form verwenden Slendesta-Kartoffelextrakt als Hauptwirkstoff. Slendesta soll das Hungergefühl bis zu 3 Stunden nach der Einnahme reduzieren. Weitere Inhaltsstoffe sind Molkenprotein, Sonnenblumenöl, Verdauungsenzyme sowie verschiedene Vitamine und Mineralien.

Sie nehmen die Shakes zweimal täglich, indem Sie sie mit Wasser mischen.

Die Macher von Ideal Shape legen großen Wert auf natürliche Inhaltsstoffe.

Eine der Hauptkritikpunkte des Programms ist der hohe Preis: Ein Paket mit 30 Portionen Shakes kostet zum Beispiel 49,99 US-Dollar, obwohl Sie durch die gleichzeitige Bestellung mehrerer Pakete mehr Geld sparen können.

Zusätzlich zu den Mahlzeitenersatz-Shakes umfasst das Ideal Shape-Sortiment fettverbrennende Getränke und Mahlzeitenersatz-Proteinriegel.

Der ideale Shake für Mahlzeitenersatz

Der Ideal Shape Meal Replacement Shake ist das Flaggschiff von Ideal Shape. Die Shakes enthalten die folgenden Schlüsselqualitäten:

– Slendesta: Dieser Kartoffelproteinextrakt wurde speziell entwickelt, um Ihren Heißhunger mindestens 3 Stunden lang zu stillen. Wenn Sie schon einmal einen Mahlzeitenersatz-Shake erhalten haben und sich eine Stunde nach der Einnahme hungrig gefühlt haben, wissen Sie, wie wichtig eine gute Heißhunger-Kontrolle sein kann.

– Vitamine und Mineralien: Jede Portion enthält 21 Vitamine und Mineralien, um Ihrem Körper das zu geben, was er braucht, um gesund zu sein. Es gibt über 50% Ihrer empfohlenen täglichen Zufuhr (RDI) bestimmter Vitamine und Mineralien.

– Niedriger Zuckergehalt: Jede Portion Ideal Shape enthält 1 Gramm Zucker und 100 Kalorien.

– Protein: Jede Portion enthält 11 g Protein.

Ideal Shape betont natürliche Inhaltsstoffe. Ihr Mahlzeitenersatzshake enthält jedoch künstliche Aromen. Wenn Sie also überall künstliche Zutaten vermeiden möchten, ist Ideal Shape möglicherweise nicht die beste.

Ersatzriegel für Mahlzeiten in idealer Form

Ideal Shape empfiehlt den Kauf von Mahlzeitenersatz-Shakes und Mahlzeitenersatzriegeln, damit Sie sich vertauschen können, wenn Sie sich mit dem Trinken jeder Mahlzeit gelangweilt haben. Die Mahlzeitenersatzriegel kosten ungefähr 2 USD pro Stück und enthalten die folgenden Eigenschaften:

– Erhältlich in Schokolade, Erdnussbutter, Zimt-Karamell-Crunch, Doppelschokolade und Erdbeerjoghurt

– 140 Kalorien pro Portion

– 10 Gramm Protein pro Portion

– 20% Ihres RDI von 24 Vitaminen und Mineralstoffen

– 5 Gramm Ballaststoffe

Es enthält auch die gleiche dreistündige Hungersperrkraft, die in den Mahlzeitenersatzshakes enthalten ist. Wenn Sie also eine nehmen, sollten Sie für kurze Zeit Erleichterung von Hungergefühlen bekommen.

Ideale Form IdealBoost Fatburner

Der IdealBoost Fatburner ist eine Formel auf Koffeinbasis, die mit einem Glas Wasser gemischt werden kann. Das Pulver enthält 5 Kalorien und verspricht 3 Stunden Hungerkontrolle bei gleichzeitig gesteigerter Energie.

Ideal Shape behauptet, Sie sollten ein Glas IdealBoost zwischen 11:00 und 14:00 Uhr oder „zu jeder anderen Zeit, zu der Sie einen Boost benötigen“ einnehmen. Wenn Sie normalerweise nachmittags eine koffeinhaltige Limonade trinken, um Ihre Energie zu steigern, verspricht IdealBoost, einen gesunden Ersatz anzubieten. Einige der wichtigsten Eigenschaften von IdealBoost sind:

– Mischung aus grünem Tee und Koffein (um Ihre Energie zu steigern und das Verlangen nach Hunger zu stillen)

– Vitamine B3, B6 und B12

– Jede Portion enthält 80 mg Koffein, was ungefähr der Menge entspricht, die Sie in einer Tasse Kaffee finden würden.

– Enthält Slendesta und Fibersol für eine bessere Hungerkontrolle oder bis zu 3 Stunden

– 5 Kalorien pro Portion

Jedes Mal, wenn Sie tagsüber Lust auf ein zuckerhaltiges Getränk haben, können Sie Ideal Shape anwenden, um dieses Verlangen einzudämmen.

Preisgestaltung für ideale Formen

Ideal Shape erhält im Allgemeinen positive Bewertungen online. Viele Kunden sind jedoch der Meinung, dass die Preisgestaltung etwas zu hoch ist, um dies zu rechtfertigen.

Wie viel können Sie für Ideal Shape Meal Replacement-Shakes bezahlen?

– 1 Packung (30 Portionen): 49,99 USD – 2 Packungen (60 Portionen): 89,99 USD – 3 Packungen (90 Portionen): 129,99 USD – 4 Packungen (120 Portionen): 159,99 USD

Pläne kommen auch mit einem kostenlosen Diät-eBook sowie einer kostenlosen Shaker-Flasche. Für alle Einkäufe gilt eine 30-tägige Rückerstattungsfrist.

In der Zwischenzeit empfiehlt Ideal Shape, dass Sie Ihre Ernährung mit den Ideal Shape-Proteinriegeln ergänzen, die folgende Preise haben:

– 1 Schachtel (7 Riegel): 14,99 USD – 2 Schachteln (14 Riegel): 24,99 USD – 4 Schachteln (28 Riegel): 49,99 USD – 8 Schachteln (56 Riegel): 89,99 USD

Schließlich kostet der IdealBoost Weight Loss Drink Folgendes:

– 1 Packung (30 Portionen): 39,99 USD – 2 Packungen (60 Portionen): 69,98 USD – 4 Packungen (120 Portionen): 119,96 USD

Wissenschaftliche Evidenz für die ideale Form

Ideal Shape gibt es seit 2003. Es scheint jedoch, dass das Unternehmen noch nie wissenschaftliche Studien oder klinische Studien zu seinen Produkten gesponsert hat.

Das Unternehmen listet jedoch einige wissenschaftliche Studien auf seiner offiziellen Website auf. Auf der IdealBoost-Seite für Fatburner-Getränke nennt Ideal Shape beispielsweise drei Studien. Keine dieser Studien bezieht sich jedoch speziell auf IdealBoost.

Stattdessen zeigt eine Studie, dass Menschen, die Diätgetränke (wie Diet Coke) tranken, tatsächlich an Gewicht zunahmen. Die andere zitierte Studie zeigt, dass Teilnehmer an einem 36-wöchigen Gewichtsverlustprogramm mehr Gewicht verloren als Teilnehmer an einem 12-wöchigen Programm. Und die abschließende Studie zeigt, dass eine Mischung aus grünem Tee und Koffein zu Gewichtsverlust führen kann

Mit anderen Worten, es gibt keinen veröffentlichten Beweis dafür, dass Ideal Shape Ihnen beim Abnehmen helfen kann. Der einzige Beweis, den wir sehen, sind die Kundenreferenzen auf der offiziellen Website – die nicht die unvoreingenommenste Quelle ist.

Es wäre sehr vorteilhaft gewesen zu sehen, wie Zutaten wie die Slendesta-Formel sich im Hinblick auf Hunger und Gewichtsverlust gegen ein Placebo messen.

Wenn Sie so viel für Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion bezahlen, erwarten Sie einfach einige zusätzliche wissenschaftliche Beweise, die die Produkte unterstützen.

Wenn Sie jedoch eher von Erfolgsgeschichten als von wissenschaftlichen Erkenntnissen inspiriert werden, finden Sie hier zahlreiche Erfolgsgeschichten.

Fazit: Sollten Sie die ideale Form verwenden?

Letztendlich ist Ideal Shape ein beliebtes Diätprogramm, bei dem viele teure Mahlzeitenersatzshakes eingenommen werden. Die Mahlzeitenersatz-Shakes enthalten über 50% Ihrer empfohlenen täglichen Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen und bieten Ihnen einen firmeneigenen Faserkomplex, der Ihnen verspricht, das Hungergefühl für bis zu 3 Stunden zu reduzieren.

Wenn Ihnen der hohe Preis nichts ausmacht, ist Ideal Shape eine großartige Option für Sie.